Actividades de Iniciación al alpinismo. Material Téxtil

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En este post vamos a ver el material textil de alpinismo necesario en tus actividades de iniciación al alpinismo

Material textil necesario en las actividades de iniciación al alpinismo

El alpinismo es una actividad deportiva consistente en ascender grandes montañas con el material necesario.  El hecho de que se trate de grandes montañas suele llevar aparejado la presencia de nieve y condiciones climáticas adversas, así como la presencia de grandes desniveles que debemos salvar,  lo que hace que el material de actividades de iniciación al alpinismo que necesitamos sea bastante específico y muy importante para poder llevarlas a cabo

A continuación vamos a ver un poco más despacio algunos materiales textiles necesarios para tus actividades de iniciación al alpinismo.

  • Ropa de Montaña: Este es uno de los aspectos, sino el más importante, de todos los materiales para tus actividades de iniciación al alpinismo que vas a necesitar. En entornos de alta y media montaña, las condiciones climáticas son o pueden ser con mucha facilidad muy adversas, veamos algunas prendas fundamentales.
    • Calzado: Utilizaremos botas de montaña, a poder ser semirrígidas, que permite acoplar un crampón con mucha facilidad, siempre de caña alta e impermeables (en el mercado hay varios sistemas el más conocido y utilizado es el GORE TEX)

Resultado de imagen de botas semirigidas

    • Pantalón: El pantalón en nuestras actividades de iniciación al alpinismo debe ser siempre de membrana impermeable. En el mercado ya hay muchos modelos mixtos que nos sirven en condiciones de nieve o en seco

Resultado de imagen de pantalón alpinismo

    • Camiseta térmica: Es fundamental llevar siempre una camiseta térmica y técnica, que nos aporte calor corporal, pero que permita la evacuación del sudor para mantenernos secos el mayor tiempo posible. Hay gran variedad de modelos en el mercado

Resultado de imagen de camiseta térmica

    • Primera capa aislante: Se trata de una capa que consiga aislarnos del viento, frío y humedad, pero tenga gran transpiración, hoy ya existen multitud de modelos técnicos con capucha integral etc (también llamadas segundas pieles), pero la prenda tradicional para esta función fue el forro polar (cada vez menos usada ya). Las prendas más actuales ya incluyen la membrana impermeable. En la elección de la prenda debemos valorar mucho su ligereza.

Resultado de imagen de segunda capa aislante frio

    • Segunda capa Aislante: Se trata de una capa que nos tiene que aportar un fuerte aislamiento del frío y humedad y aportar transpirabilidad. Es la capa de lucha contra el frió externo directamente con lo cual para nuestras actividades de iniciación al alpinismo usaremos cazadoras de montaña específicas. Estas cazadoras además nos tienen que aportar capucha específica así como compartimentos adecuados para porte de algunos materiales

Resultado de imagen de cazadoras de alpinismo

  • Complementos de abrigo específicos: En entornos de media y alta montaña una buena protección de las extremidades expuestas al viento es fundamental para evitar la pérdida de calor corporal. En todos ellos debemos tener en cuenta la impermeabilidad y transpiración de la prenda
    • Gorro: Ya existen multitud de modelos y tipos, tradicionalmente se ha utilizado la lana por su capacidad calorífica, pero en la actualidad ya disponemos de otros tejidos que aportan mayor impermeabilidad aportando gran transpiración, consiguiendo mantener la cabeza y el pelo seco más tiempo

Resultado de imagen de gorros de montaña

    • Guantes: Las manos es un elemento fundamental para mantener el calor corporal, tradicionalmente su utilizó la lana pero igual que con los gorros ya tenemos multitud de tejidos específicos. Con los guantes debemos tener una consideración especial, ya que en montaña nos vemos obligados a utilizar las manos para manejar determinados materiales que requieren de precisión, lo ideal, especialmente si nos vamos a encontrar nieve, es llevar dos partes, una guantilla (guantes 1ª capa) de interior que evacua el posible sudor y nos permite precisión en los dedos y un guante que nos aísle fuertemente del fío

Resultado de imagen de guantes montañaResultado de imagen de guantes montaña

    • Braga para el cuello: Proteger el cuello del frío y la humedad es fundamental para mantener las vías respiratorias tan importante en las actividades de iniciación al alpinismo. Existen multitud de modelos, pero al igual que todo el equipo textil debe aportarnos protección y transpiribilidad. Una característica importante para seleccionar la prenda es que disponga de orificios específicos para la respiración y si la actividad de iniciación al alpinismo va a ser en condiciones climáticas muy extremas se puede valorar la opción de pasamontañasResultado de imagen de bragas alpinismo con orificio nariz
    • Gafas: Proteger los ojos del sol y del brillo de la nieve es fundamental y prioritario. NUNCA se debe salir sin gafas. Las gafas deben tener protección solar y aportar buena visibilidad y protección en entornos brillantes (sistemas anti-brillos). También debemos disponer de gafas de ventisca, que nos aportaran mucha protección y visibilidad en condiciones climáticas muy adversas.

Resultado de imagen de gafas sol montaña Resultado de imagen de gafas ventisca

 

  • Mochila: Es otra parte fundamental del equipo en tus actividades de iniciación al alpinismo. En posteriores post veremos que debemos llevar dentro de la mochila y como organizarlo, pero aquí dejamos unas pinceladas de como debe ser esta mochila. El tamaño lo determinará el tipo de actividad, si es de un día o varios, si debemos llevar equipo pesado o no, … A modo general y para tus primeras actividades de iniciación al alpinismo lo idea suele ser de una capacidad en torno a 40 L. La mochila debe poseer funda protectora de lluvia, suficientes compartimentos externos e internos para el porteo de material y sistemas de anclaje para portear los diversos materiales que podemos necesitar (piolets, casco, bastones, raquetas, …). Como todas las mochilas debe tener cintura ajustable y con revestimiento almohadillado para ganar en confort y ajuste en el pecho para una correcta posición durante la marcha

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